秒睡app是一款能改善睡眠习惯的软件，为你提供了很多的资源上的操作使用，可以更好的让你快速入睡，有一个好的作息时间，听着平缓的音乐，让你的心声更加的平和安稳，为你建立更好的习惯。一起来看看吧！
软件介绍
【睡眠稳】
精选15大类白噪音，涵盖自然音、生活氛围等，在增强神经同步的同时，帮您屏蔽掉外界噪音干扰，提升您的睡眠唤醒阈值，从而改善睡眠。
【入睡快】
不仅仅是白噪音，您也可以通过我们为您提供的专业asmr伴睡、专业睡前冥想课程、专业的训练方法指导等助您快速入睡；
【作息好】
我们内置了睡眠计划模块，您可以根据一周当中不同的工作、生活安排，定制您专属的睡眠计划，帮助监督改善您的作息习惯，好健康源自于好作息！
软件特点
练习资源全免费
不用会员，不用花钱
建立睡眠好习惯
健康源自规律作息
详细的训练方法
小白也能快速入门
周期式睡眠日志
助你更好管理作息习惯
沉浸式视听体验
聆听自然中，调试身心
更新内容
v1.0.4版本
修改已知问题
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