鹏成健身app是健身运动类的软件，用户可以随时在上面选择自己的目标，设置训练休息间隔，还可以提醒大家每天锻炼，成就伴随着自律，健康数据也是可以查看到的，有需要的用户快来下载使用吧。
软件功能
·定期进行运动可以帮助降低血压，降低心率，从而降低压力和肌肉张力
·更好的灵活性可以提高您在体育活动中的表现，降低受伤的风险。
·还有助于血液流向肌肉并减少肌肉酸痛
软件亮点
·不需要任何设备和健身教练来进行练习
·根据您喜欢的锻炼时间设置提醒
·包括动画和拉伸锻炼的描述
·包含帮助您减肥的提示
软件特点
·紧绷的肌肉会导致背部疼痛，拉伸有助于加强背部肌肉并防止背部疼痛
·背部伸展和放松—健康背部的伸展
·下半身拉伸—腿部拉伸
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